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Modalidades de la terapia

TERAPIA INDIVIDUAL

 

Acudir con un profesional de la salud mental como lo es el psicólogo significa enfrentar una situación que me aqueja y que tengo la valentía de buscar respuestas para resolverla. 

La vida siempre nos presenta retos, algunos más difíciles y complejos que otros, pero de cada uno podemos aprender, crecer y madurar. En algunas ocasiones, sin embargo, estos retos puede parecer que nos superan, que nos causan tanto dolor y ansiedad  que parecen no tener salida o solución, es aquí en donde el psicólogo puede apoyar al paciente, guiándole para que por sí mismo, encuentre las respuestas y supere su situación.

Temas como ansiedad, depresión, conflicto o separación de la pareja, baja autoestima y aceptación personal, inseguridad, conflictos familiares, falta de auto-control personal, dificultad para tomar decisiones, problemas alimenticios, pensamientos obsesivos, control de la ira, celos a la pareja, dificultades laborales entre otros, son los problemas que usualmente se le consultarán al psicólogo.

Para consultar tarifas, horarios de atención y/o para concertar una cita, puede comunicarse al teléfono: 4244-2939, o bien,

utilizar el siguiente link:

 

 

 

Atención a

experiencias traumáticas

a través del Modelo

En la vida se pueden enfrentar situaciones que pueden causarnos perturbación y que se quedan almacenadas en nuestra mente causándonos temor, angustia y molestia repetitiva. A estas situaciones le llamamos traumas. 

Un trauma se puede producir por la vivencia directa a un suceso que es una amenaza real o potencial, pero también por presenciar o tener conocimiento de esta amenaza a un ser querido o un familiar.  Este genera miedo intenso y sentido de incapacidad. 

Situaciones como abuso sexual, violación, violencia, secuestro o robo, pueden ser entre otras, generadoras de traumas en una persona y será necesario tratarlos para que no generen malestar. 

Para abordar estos traumas se utiliza en Modelo EMDR, el cual consiste en una serie de estimulaciones oculares principalmente, que tienen el objetivo de desensibilizar y reprocesar este recuerdo traumático de manera que se integre como un aprendizaje y no genere más molestia al paciente. 

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EMDR

terapia individual

TERAPIA DE PAREJA

                     

Una pareja pasará por diferentes etapas y desafíos en el transcurso de su relación, desde el noviazgo, hasta el matrimonio y la paternidad, serán momentos claves en los que las tensiones pueden tomar partido y los conflictos como problemas de comunicación, infidelidad, violencia verbal o física, la costumbre, etc., pueden dañar seriamente la relación.

Trabajar en los conflictos que puede presentar una pareja, tomará tiempo, y requerirá un trabajo activo y comprometido por parte de de ambos miembros para mejorar. 

Comunicación, confianza, compromiso, visión y creencias, proyectos, etc., serán temas que se abordarán en las sesiones a trabajar y en los que se enfocará el esfuerzo para desarrollarlos. 

Si la pareja determina que quiere una separación, la terapia se enfocará entonces hacia una finalización sana y adecuada para ambos.

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Para consultar tarifas, horarios de atención y/o para concertar una cita, puede comunicarse al teléfono: 4244-2939, o bien,

utilizar el siguiente link:

Terapia de pareja

PASO 1

                     

Deberá realizar el pago de la sesión por medio de depósito o transferencia bancaria.

Para los datos de la cuenta deberá escribir por WhatsApp teléfono:

4244-2939

 

 

 

TERAPIA EN LINEA

                     

 

 

PASO 2

                     

Una vez hecho el pago de la sesión, deberá enviar una fotografía de la boleta o la imagen de la transferencia por medio de WhatsApp

al teléfono: 4244-2939

Con este dato se define el día y la hora para la cita. 

PASO 3

Se deberá conectar el día y hora acordada para la cita. Esta se hará por medio de WhatsApp o Google Meet

por ejemplo. 

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Terapia en linea
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